Weiter stöbernReview: Trennkost-fit - Alles über Trennkost und viele Rezepte
Trennkost-fit - Alles über Trennkost und viele Rezepte
Trennkost ist ganz einfach. Man isst Lebensmittel, die Kohlenhydrate und Eiweiß enthalten, getrennt und kombiniert sie mit neutralen Lebensmitteln.
Trennkost bringt den Stoffwechsel in Gang
Kohlenhydrate und Eiweiß werden getrennt besser verdaut. Trennkost hilft bei Verdauungsproblemen und beim Abnehmen. Die Gewichtsabnahme stellt sich allerdings nicht sofort ein, sondern macht sich erst nach einigen Wochen bemerkbar. Trennkost entfaltet ihre Wirkungungen langsamer, aber dafür nachhaltig und mit Genuß. Denn man kann eigentlich alles essen.
Rezepte
- Es gibt die aktuellen Rezepte der Saison
- Eiweiß - Rezepte getrennt nach Fleisch, Geflügel oder Fisch
- Kohlenhydrate - Rezepte mit Kartoffeln, Reiis, Pasta und mehr
- Neutrale Gerichte - Leicht bekömmliche Rezepte mit Beilagen
BearbeitenVorteile:
- Alles auf einer Website: Prinzip der Trennkost und Trennkost-Rezepte
- Übersichtliche Aufteilung
BearbeitenNachteile:
- Die Fotos sind relativ einfach gehalten
BearbeitenGeeignet für:
Für Menschen, die sich ohne großen Aufwand gesund ernähren möchten
BearbeitenWeiterführende Informationen:
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