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Treffpunkt-Fitness.de - Lauftreff Muskelaufbau und Ernährung

Fitness, diesen Begriff hat jeder bereits gehört. Unter diesem Begriff versteht man die körperliche und geistige Vitalität. Genau genommen ist der "Fitness Sport" ein wichtiger Faktor in jedem menschlichen Leben. Sport beugt Krankheiten wie Fettleibigkeit, Herzinfarkt oder Schlaganfall und sogar Krebs vor. Fitness erfeut sich nahezu Weltweit zunehmender beliebtheit und immer mehr Menschen erkennen die "Kraft des Sports". Aktuelle Studien belegen das sportliche Menschen ein höheres Lebensalter erreichen können und die sportlichen Jahre in wesentlich höherer Qualität gelebt werden können. Fitness ist sicherlich ein sehr weitläufiger Begriff und es gibt mehrere Wege seine persönliche Fitness zu steigern oder zu optimieren. Besuchen Sie unser Fitness Forum und informieren sie sich oder stellen sie ihre Fragen in den entsprechenden Kategorien des Forums.Treffpunkt-Fitness behandelt die ganze Bandbreite des Fitness- oder Freizeitsport. Im wesentlichen liegen die Schwepunkte des Sporforums auf Ausdauertraining wie im Lauftreff, Bodybuilding und Muskelaufbau sowie der im Sport sehr wichtigen ErnährungDie Registrierung und Nutzung unseres Boards ist völlig kostenlos und ohne jede Verpflichtung. Das Treffpunkt-Fitness Team freut sich über jeden Besucher, völlig egal ob sportlicher Anfänger oder trainierter Athlet.